Practica la estimulación cognitiva mediante la atención con colores, puede ser utilizado por los niños de cualquier edad y también para adultos.
Como sabemos la estimulación cognitiva es el conjunto de técnicas que ayuda a mejorar las capacidades cognitivas y aporta grandes beneficios como los siguientes:
- Mejora la autoestima, confianza y seguridad.
- Incrementa las funciones cerebrales.
- Disminuye la ansiedad, el estrés y confusión.
- Previene las pérdidas de memoria.
En esta ocasión se trabaja la técnica de Atención únicamente con el uso de diversos colores, por lo tanto se usará como materiales: lápices de colores, marcadores, acuarelas o crayones.
¿Cómo se conforma el cuadernillo?
Se compone por 22 láminas con diferentes ejercicios, todos direccionados a colorear y trabajar la memoria.
¿Cómo hacer los ejercicios?
- Mirar con atención las figuras que tiene colores, el tiempo que se requiera para poder memorizar cómo están pintadas.
- Cubrir o tapar dichas figuras con una cartulina que impidan ver los colores.
- Colorear el dibujo tal cuál lo recuerdes, el reto es que debe quedar igual al original.
CUADERNILLO DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA – ATENCIÓN CON COLORES
NOTA
Mediante el cuadernillo se trabaja la motricidad ya que el colorear implica no salirse de las líneas mejorando el pulso y movilidad de la mano.